110alon
שומרים על הגוף שומרים על הגוף
  0 צפיות, 0 עצות ו-0 דירוגי עצות. 251588

איך אני בונה תפריט צמחוני ובריא כדי שלא יחסר לי כלום בגוף?

עצה בת 17 | כתבה את השאלה ב-09/04/19 בשעה 14:25

היוש
אני בת 17 ובימים האחרונים התחלתי תהליך צמחונות
אני לא אוכלת בשר כמובן אבל אני כן אוכלת חלב וביצים והרבה ירקות

רציתי לדעת קודם כל, איך אני בונה תפריט צמחוני ובריא כדי שלא יחסר לי כלום בגוף

דבר שני, חייב לעשות בדיקות דם למעקב או שלא?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) מהטובות מהפחות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור
עוד שאלות

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות