110alon
שומרים על הגוף שומרים על הגוף
  0 צפיות, 0 עצות ו-0 דירוגי עצות. 353396

לא מצליחה לפהק

אנינימית בת 19 | כתבה את השאלה ב-24/06/22 בשעה 19:50

היתה לי כמה פעמים בחיים את הבעיה הזאת, וכל פעם זה נעלם לבד מבלי ששמתי לב.
פעם אחרונה זה נעלם כי התאהבתי במישהו והתחלתי לחשוב רק עליו אז לא שמתי לב לבעיה הזאת והיא נעלמה.
בשנים קודמות היו דברים אחרים.

הבעיה היא שאני לא מצליחה לפהק
הפיהוק נעצר באמצע, לא מצליחה להגיע ל״פיק״ ולשחרר.
משהו בחזה ובבטן עוצרים אותי
זה מסתכל ואני לא מצליחה להירדם.
זה מכניס אותי ללחץ שכמעט קיבלתי התקף פאניקה לפני השינה ובקושי הצלחתי לנשום כמו שצריך.
מה לעשות???
אני יודעת שזה מלחץ אבל אני לא לחוצה מכלום

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (1) מהטובות מהפחות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור
עוד שאלות

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות